Velas de meditación: todo lo que necesitas saber

todo lo que necesitas saber

velas y meditación son sin duda. combinación ganadora. Además de ser. objeto agradable,. vela le ayuda a mejorar significativamente su experiencia de meditación, especialmente si perfumado con fragancias naturales.

sobre el carácter, el destino y el futuro de una persona La opinión experta detallada de un astrólogo sobre este tema lo ayudará a comprender todo lo que necesita saber sobre el carácter, el destino y el futuro de una persona. Esto le dará una gran idea de cómo funciona esta persona y cuáles son sus potenciales. Además, también puede revelar posibles desafíos o situaciones difíciles que puedan enfrentar en la vida.

Mi colega Marco y yo, junto con Kira y Daniela, hemos pasado los últimos seis meses estudiando en profundidad la ingredientes , fragancias y efectos de velas para crear nuestra línea de velas de meditación. En esta guía se recoge todo lo que hemos descubierto al respecto. Esperamos que te ayude a aprender algo nuevo sobre el mundo de las velas y su uso en la meditación.

¿Por qué usar velas para la meditación?

Comencemos con lo básico: por qué lo necesita. vela para meditar?

acerca de Para obtener una opinión experta detallada de un astrólogo sobre este tema, es importante considerar los siguientes factores: -La experiencia y calificaciones del astrólogo. -El tema específico sobre el que busca asesoramiento -El enfoque de consulta del astrólogo (es decir, si se centran en consejos generales o dan lecturas más específicas)

La respuesta es muy simple: no lo necesitas. Uno de los aspectos más fascinantes de la meditación es que no requiere ayudas externas para tener sus efectos. Sin embargo, como en toda práctica que requiere constancia y dedicación, a menudo. poca ayuda para promover el estado mental adecuado puede marcar la diferencia. sesión poco sentida y. uno más profundo e inmersivo.

sobre la carta astral Cuando alguien visita a un astrólogo para una lectura, el astrólogo casi siempre comienza preguntando la fecha, la hora y el lugar de nacimiento de la persona. Esta información se utiliza para crear lo que se llama una carta natal. La carta natal es un mapa del cielo en el momento en que naciste y muestra la posición de todos los planetas en ese momento. La carta natal puede decirle mucho a un astrólogo sobre una persona. Por ejemplo, la posición de los planetas en la carta puede revelar información sobre la personalidad de una persona, sus talentos y habilidades, e incluso su destino. Además, la carta natal también se puede usar para hacer predicciones sobre eventos futuros en la vida de una persona. Si está interesado en aprender más sobre su propia carta natal, hay muchos recursos disponibles en línea que pueden ayudarlo a comprenderla mejor. Alternativamente, puede visitar a un astrólogo para una interpretación profesional.

Usando. vela durante la meditación es. gran manera de crear un atmósfera adecuado para relajarse, pero no solo: durante cientos de años, las velas se han utilizado en templos y centros de meditación también como un punto focal de meditación De hecho, lo hay. técnica, llamada trataka , que utiliza la imagen de un objeto para vaciar la mente y promover la concentración. Tradicionalmente, el objeto más utilizado para practicar esta meditación es la vela.

De hecho, mirando el parpadeo de su fuego puede ser tan hipnótico como calmante. Piensa en la última vez que te sentaste frente a él. chimenea y vio el fuego arder. La vela te permite recrear el mismo efecto en cualquier estancia de tu hogar.

Ahora que comprendes su utilidad, es importante saber elegir la vela adecuada para la meditación. No todas las velas, de hecho, aportan los mismos beneficios.

En este detallado dictamen pericial, nuestro astrólogo analizará tu carta natal y te contará todo lo que necesitas saber sobre la relación con tu pareja. Él le dará consejos sobre cómo hacer que funcione y a qué debe prestar atención. Aprenderá sobre el nivel de compatibilidad entre usted y su pareja, qué los atrae el uno del otro y qué desafíos pueden enfrentar en el futuro. Este análisis te ayudará a comprenderte mejor a ti mismo y a tu pareja y fortalecerá la relación.

Los ingredientes de la Vela de Meditación

Antes de comprar cualquier vela, siempre es bueno tomarla. momento de aprender sobre el ingredientes fue hecho con. Ambas velas algo , mecha y fragancias puede contener productos químicos o aditivos potencialmente nocivos para la salud.

sobre Nadi Shastra Nadi Shastra es un antiguo sistema de astrología indio que se basa en la creencia de que el destino de un individuo está determinado por las posiciones planetarias en el momento de su nacimiento. Se cree que este sistema tiene más de 5000 años y se dice que fue fundado por Sage Parasara. Nadi Shastra utiliza un método único para predecir eventos futuros mediante el estudio de las posiciones planetarias en el momento del nacimiento de un individuo. Se dice que este sistema es más preciso que otros métodos de astrología, ya que tiene en cuenta las circunstancias específicas que rodean el nacimiento de un individuo.

A menudo son las velas más baratas de las que debe preocuparse, pero no es raro encontrar ingredientes tóxicos incluso en marcas de alta gama.

En esta sección aprenderás a reconocer los diferentes tipos de ingredientes y sus propiedades.

En general, un astrólogo diría que no es recomendable realizar ningún cambio en su apariencia durante un período retrógrado de Mercurio. Esto se debe a que Mercurio rige la comunicación y el comercio, y cuando está retrógrado, estas áreas de la vida suelen ser más caóticas de lo habitual. Por lo tanto, hacer cambios en su apariencia durante este tiempo podría generar malentendidos o incluso pérdidas financieras.

Algo

La cera es el ingrediente principal de la vela y, como tal, determina en gran medida su duración y el grado de toxicidad . De hecho, la cera de vela se puede obtener de múltiples fuentes, naturales y de otro tipo. Descubramos los más comunes.

sobre tu futuro No hay una respuesta definitiva a esta pregunta. Un astrólogo experto podría brindarle un análisis detallado y profundo de su carta natal y hacer predicciones sobre su futuro basadas en esa información. Sin embargo, es importante recordar que la astrología no es una ciencia exacta, e incluso los astrólogos más experimentados no pueden garantizar el 100% de precisión en sus predicciones.

Parafina

la cera parafina es el más común y más barato del mercado. Esta es la cera clásica que es el ingrediente principal del 90% de las velas económicas.

La mayoría de las personas no son conscientes de la productos quimicos contenida en la cera de parafina, que proviene del proceso de purificación de petróleo , carbón o aceite de esquisto bituminoso . Se encontró en un estudio de 2009 que este tipo de cera contiene carcinógenos y que sueltan velas de parafina vapores tóxicos (tolueno y benceno) cuando se queman. La misma investigación encontró que las velas de cera de soya no liberan los mismos químicos tóxicos.

Él tolueno es. Líquido incoloro e insoluble en agua que se encuentra naturalmente en el petróleo crudo. Lo emiten los vapores de gasolina y está presente en los gases de escape de los vehículos y en el humo de los cigarrillos. El tolueno se utiliza como. disolvente para hacer pinturas, esmaltes de uñas, lacas, colas y adhesivos.

sobre tu futuro Según el astrólogo, tu futuro parece brillante y prometedor. Tiene una gran posibilidad de éxito en cualquier cosa que emprenda, y debe aprovechar al máximo cada oportunidad que se le presente. Puede que las cosas no siempre salgan bien, pero con trabajo duro y perseverancia podrás superar cualquier obstáculo. Mantén la cabeza en alto y mantente positivo, y lograrás grandes cosas.

Él benceno es también. Líquido incoloro derivado del gas natural y del petróleo crudo, que se utiliza como. solvente.

Las consecuencias de la exposición a estos dos agentes pueden incluir dolor de cabeza (el químico tolueno afecta principalmente al sistema nervioso central en el cerebro), problemas respiratorios (la exposición aguda a los vapores de tolueno puede irritar las membranas mucosas de las vías respiratorias) y náuseas . La exposición crónica al tolueno a menos de 200 partes por millón se ha asociado con dolor de cabeza, fatiga y náuseas).

Las velas de cera de parafina también liberan Hollín al quemarse, que puede manchar las paredes, la ropa y ser tóxico al inhalarlo. Finalmente, este tipo de cera se desgasta mucho más rápido que los otros tipos que tiene. alto punto de fusión.

Consideraciones de parafina:

• Puede liberar toxinas si se quema
• No es renovable ni sostenible.
• Es más barato producir
• El hollín puede manchar las paredes.
• Puede causar alergias y. o irritación
• Se quema más rápido que otros tipos de cera.

Soy

Las ceras de soja provienen de la soja. petróleo obtenido de la planta, generalmente extraído utilizando. prensa mecánica o. solvente. Este aceite luego se hidrogena para solidificarlo en cera.

La cera de soya está hecha de renovable y respetuoso con el medio ambiente recursos , a diferencia de la cera de parafina. No solo hay ventajas 'verdes' al elegir la cera de soja, sino también económicas: la cera de soja se quema más lentamente que la parafina, lo que significa eso. vela hecha de esta cera dura más.

Mientras que todas las velas de parafina emiten hollín negro cuando se queman, las velas de cera de soja se queman más limpias y no producen hollín (o lo producen en cantidades insignificantes). Por último, la cera de soja es un excelente fragancia portador que no requiere amplificadores químicos. El resultado es. muy fragante vela con. aroma bien equilibrado.

Beneficios de la vela de cera de soja:

• no toxico
• Vegano y libre de crueldad
• Se quema más tiempo que las velas de parafina y mantiene el aroma por más tiempo.
• Biodegradable
• renovable
• Se quema sin hollín
• Cuando compras. vela de soja, también estás apoyando a los agricultores que la cultivan

Si bien la cera de soya por sí sola es segura y no tóxica, algunas empresas usan tintes sintéticos o mezclarlo con aditivos. Además, preste atención al material de la mecha (lo mejor es algodón sin alma o cáñamo).

Cera de abejas

La cera de abeja requiere mucho más recursos de hacer que la parafina y la soja, por lo que las velas de cera de abeja suelen ser más caras.

Esta cera es ecológica, no tóxica y libre de químicos. También tiene un aroma natural y, similar a la cera de soja, tiene. temperatura de fusión que hace que las velas duren más.

Sin embargo, la cera de abejas no es vegana. Entonces, si estás viviendo. estilo de vida vegano, te recomendamos que te limites a las velas hechas con ceras vegetales.

Beneficios de la vela de cera de abeja:

• no toxico
• Biodegradable
• renovable
• Quema más tiempo
• Hipoalergénico
• Naturalmente perfumado

Mecha

Él mecha es una parte de la vela que a menudo se pasa por alto, pero no menos importante que la cera: incluso la mecha, de hecho, puede serlo. portador de sustancias y emisiones tóxicas cuando se quema.

El propósito de. mecha es proporcionar combustible (cera) a la llama. Actuando como. bomba de combustible, la mecha atrae la cera licuada hacia la llama para quemarla.

Los diferentes tamaños le permiten atraer diferentes cantidades de combustible a la llama. Demasiado combustible y la llama se enciende y produce hollín; demasiado poco y la llama se apaga. Por eso es importante estudiar detenidamente la forma, el material y el tamaño de este componente.

Materiales

La mayoría de las mechas están hechas de algodón y para distinguir el algodón “bueno” del potencialmente nocivo es suficiente observar las color . si es un blanco óptico, probablemente haya sido tratado con solventes químicos para blanquearlo. Si, por el contrario, tiene el color natural del algodón (beige o marrón) no se trata y, por lo tanto, es menos probable que libere emisiones tóxicas al quemarse.

También existen mechas de origen vegetal, por ejemplo las de cáñamo (que usamos para nuestras velas), que garantizan. Combustión limpia y libre de hollín.

En los últimos años, la de madera mecha se ha vuelto muy popular, produciendo. ruido blanco similar al de la leña en la chimenea cuando se quema. Para algunas personas es muy relajante, pero no lo recomendamos durante la meditación ya que puede distraer. De hecho, su sonido no es constante y muchas veces “crepita” inesperadamente.

También se debe prestar especial atención a la algo con el que se cubre la mecha: muchos fabricantes de velas, de hecho, subestiman este componente y eligen mechas cubiertas de cera de parafina. Aunque a. En menor medida que la cera contenida en la vela, la de la mecha también puede generar humos nocivos.

Idealmente, la mecha debe estar recubierta con cera vegetal o cera de abejas. Para mechas de madera, no se requiere cobertura.

Tintes

Todos amamos velas de colores (la cromoterapia es tan poderosa como la aromaterapia), pero la vela tintes son casi siempre. espada de doble filo.

Los de origen animal, tales como ácido carmínico , obviamente no son veganos y no son adecuados para aquellos que buscan. Producto libre de crueldad.

Pero también la gran mayoría de los tintes no animales presentan problemas éticos: el más común es mica ,. mineral presente en las rocas ígneas cuya extracción es notoriamente no remunerada por los exportadores y muy a menudo explota el trabajo infantil.

Por estas razones, a menos que conozca los orígenes del tinte, siempre es mejor evitar comprar velas de colores artificiales. Mucho mejor dejar que las fragancias den. ligero tinte a la vela (por ejemplo, el aceite esencial de hojas de naranja. ligero tinte amarillento).

Fragancias

Tras examinar los ingredientes de la vela, pasemos al elemento que más atrae a los amantes de este objeto: la perfume .

Velas aromáticas de meditación que utilizan aromaterapia adecuadamente puede ayudarlo a relajarse, sentirse tranquilo, lleno de energía y asumir. mentalidad más productiva. Sabemos bien cómo el sentido del olfato está directamente relacionado con los recuerdos y las emociones.

Los elementos a tener en cuenta a la hora de elegir. fragancia son las siguientes:

• Origen de la fragancia: se Ni que decir tiene que las mejores fragancias son las que se obtienen a partir de aceites esenciales, plantas, flores y en general aromas naturales. Los aromas artificiales pueden ser muy agradables para perfumar un ambiente, pero no son adecuados para la meditación ya que suelen contener sustancias irritantes para la piel y los ojos.
• Intensidad: Para promover la meditación o la concentración, lo mejor es elegir. vela que tiene. Fragancia delicada pero persistente. Un aroma demasiado intenso podría distraer, mientras que uno demasiado débil no tendría su efecto.
• Efecto: Cada fragancia tiene. efecto diferente: algunos son energizantes, otros calmantes. Dependiendo de tu estado de ánimo o del chakra que quieras abrir, asegúrate de elegir la fragancia que mejor se adapte a tu propósito.

Aquí hay algunas fragancias comúnmente utilizadas en velas y universalmente consideradas adecuadas para la meditación:

Jazmín

El olor dulce y floral de jazmín flores es. Gran opción para la meditación. Mejora tu estado de ánimo y deja que tus preocupaciones se desvanezcan.

El jazmín se ha utilizado en Asia durante siglos como Remedio natural para la depresión, la ansiedad y la angustia emocional. Estos beneficios lo hacen. gran adición a. sesión de meditación centrada en la calma y la relajación. Lo hemos utilizado en nuestra vela dedicada al cuarto chakra.

Incienso

Él. incienso proviene de la savia blanca lechosa de los árbolesboswellia sagrada. Tiene. Aroma potente, terroso y amaderado que se utiliza a menudo en perfumes.

Meditar con incienso es una experiencia increíblemente relajante. Este aceite tiene propiedades que pueden reducir la sensación de ansiedad y estimular el sistema inmunológico. Agrega incienso a tu práctica de meditación de la mañana o del mediodía enfocándote en la calma interior. Lo usamos en la vela dedicada al séptimo chakra.

Pachulí

Él pachulí es. tipo de hierba con. aroma amaderado, dulce y especiado. Está. aceite esencial común y es más conocido por su conexión con los hippies en la década de 1960.

Se ha demostrado que respirar aceite esencial de pachulí estimula la producción de serotonina y dopamina. Esto lo hace ideal para aliviar la ansiedad, el estrés y la frustración.

Si bien el aroma solo puede ser demasiado intenso, lo es. gran adición a los sabores de velas mixtas. Junto al jazmín, está presente en la vela dedicada al cuarto chakra.

Lavanda

Él lavanda es la fragancia más famosa para aliviar el estrés y promover la relajación. Ya sean flores de lavanda, aceite esencial o velas aromáticas, puedes encontrar esta hierba en todas partes.

Se ha demostrado que la lavanda ayuda con el insomnio y también puede aliviar los sentimientos de ansiedad y estrés.

Esta planta con flores crea. delicado aroma que se esparce en el aire. Puede ayudar a promover un mejor sueño y aliviar la ansiedad. Usamos aceite esencial de lavanda en la vela dedicada al sexto chakra.

Cómo meditar con velas

Como ya hemos mencionado, meditar con velas puede mejorar significativamente tu práctica de meditación.

Ya sea para convertirlo en su objeto de meditación, o simplemente para establecer el estado de ánimo. vela es. gran ayuda para centrarse en lo que está tratando de lograr. Por ejemplo, su práctica de meditación se centra en reducir ansiedad y calmando la mente, puede que descubras que mirar fijamente la llama de la vela te ayuda a lograrlo más fácilmente.

Aquí hay algunos consejos.

• preparar la habitación . Considere atenuar las luces y cerrar las persianas en su espacio de meditación para que no sea demasiado brillante. Si es posible, también ajuste la temperatura de la habitación para que sea lo más cómoda posible. Le recomendamos encender la vela aproximadamente una hora antes de la meditación, para perfumar uniformemente todo el ambiente.
• coloca la vela al nivel de los ojos o un poco más abajo. Este es un paso importante en el que los principiantes a menudo se equivocan. Debes evitar agacharte, mirar demasiado bajo o demasiado alto. El objetivo es mantener una vertical, cómodo posición eso se siente natural para ti.
• Centrarse en la llama . Observa la llama, dejando que la luz y el movimiento guíen tu concentración. Al principio, tu mente querrá divagar. Deja que los pensamientos vengan y luego déjalos pasar. Vuelve tu mirada y concentración a la llama.
• Puede que le resulte útil visualiza tu aliento a la luz de las velas. Inhala una luz relajante y cálida y exhala tus preocupaciones.
• Mientras mantiene su enfoque en la llama y continúa respirando rítmicamente, puede notar que algunos de sus visión periférica se desvanecerá a medida que te concentres en la llama. Aquí es donde ocurre la magia. Cuando el resto de la habitación desaparezca y tu mente esté totalmente enfocada en la llama, habrás alcanzado el estado ideal de contemplación.

¿Es seguro poner cristales en velas?

Poner cristales en Candle tiene un riesgo moderado. Los cristales no son inflamables, pero tienden a calentarse. Si se sobrecalientan, pueden romperse. Pueden romper el vidrio del recipiente de la vela o crear una mancha en él. Si desea poner cristales en Candle, asegúrese de controlar la vela. Si la vela se queda sin cera, el cristal se sobrecalienta. Preferiblemente, use cristales que sean de tamaño pequeño.

El cristal que usas también importa. Evite el uso de cristales delicados como ópalo, selenita. algunos cristales pueden agrietarse, decolorarse o quemarse.

En conclusión

Usando. La vela es una forma extremadamente efectiva de mejorar tu meditación. No. ningún requisito, pero vale la pena experimentar para llevar su práctica al siguiente nivel.

La vela que elijas tampoco importa. Sólo le recomendamos que evite velas de parafina debido a los posibles impactos en la salud.

Recuerda siempre apagar la vela cuando no estés cerca y mantenerla alejada de cualquier objeto inflamable.